Workshops
Aktuell finden unsere Stunden vor Ort und Online statt. Alle Infos im Kursplan.
Männeryoga jeden Freitag – Andi (Hybrid)

Männeryoga jeden Freitag – Andi (Hybrid)

Wusstet ihr, dass Yoga von Männern entwickelt wurde und es Frauen früher untersagt war Yoga zu praktizieren? Und trotzdem ist es heute so, dass Yoga fest in Frauenhand ist und…

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Summer Yoga Mini Kurs (3 Termine) – Anja (Hybrid)

Summer Yoga Mini Kurs (3 Termine) – Anja (Hybrid)

Termine: 04.07./11.07./18.07.2022 jeweils 17.30-19.00 Uhr Mal massieren uns die Bälle im Warm up den Schulter-/Nackenbereich und den ganzen Rücken, mal genießen wir herzöffnende Übungen mit dem Bolster. Und auch die…

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Summer Yoga Mini Kurs (3 Termine) – Anja (Hybrid)

Summer Yoga Mini Kurs (3 Termine) – Anja (Hybrid)

Termine: 07.07./14.07./21.07.2022 jeweils 19.30-21.00 Uhr Mal massieren uns die Bälle im Warm up den Schulter-/Nackenbereich und den ganzen Rücken, mal genießen wir herzöffnende Übungen mit dem Bolster. Und auch die…

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Yoga Nidra Tiefenentspannung – Nadine -> die nächste Stunde findet im Frühjahr 2022 statt

Yoga Nidra Tiefenentspannung – Nadine -> die nächste Stunde findet im Frühjahr 2022 statt

Nachdem wir unseren Körper durch sanfte und einfache Körperübungen (ca. 45 Minuten) eingestimmt haben, genießt Du den yogischen Schlaf, die Tiefenentspannung – Yoga Nidra (ca. 45 Minuten). Dieser Schlaf lässt…

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